Raul Gonzalez 13.03 km Futás 2021-01-26-n 05:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

13.03 km Szint: 29 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.46	3
2	05:52	10.24	-19
3	05:58	10.07	-7
4	05:50	10.27	-2
5	05:26	11.04	-3
6	05:24	11.11	0
7	05:55	10.13	0
8	05:47	10.37	1
9	06:13	9.64	5
10	06:05	9.86	-9
11	05:49	10.32	-2
12	05:53	10.21	-6
13	06:15	9.61	-3
13	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.