Gabesz32 22.01 km Futás 2021-01-24-n 15:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:35

Távolság

22.01 km Szint: 35 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	1
2	05:21	11.21	-1
3	05:29	10.94	1
4	05:26	11.04	-2
5	05:24	11.11	0
6	05:32	10.84	-3
7	05:36	10.71	0
8	05:38	10.65	-2
9	05:32	10.84	0
10	05:30	10.91	1
11	05:33	10.81	0
12	05:28	10.98	0
13	05:29	10.94	0
14	05:30	10.91	0
15	05:28	10.98	0
16	05:28	10.98	2
17	05:25	11.08	0
18	05:18	11.32	1
19	05:17	11.36	0
20	05:15	11.43	4
21	05:18	11.32	3
22	05:13	11.50	-4
22	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.