dimenyl 21.47 km Futás 2021-01-24-n 14:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:55

Távolság

21.47 km Szint: 37 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	-1
2	05:49	10.32	0
3	05:55	10.14	1
4	05:50	10.29	-9
5	05:45	10.43	0
6	05:36	10.71	2
7	05:30	10.91	0
8	05:26	11.04	0
9	05:33	10.81	-2
10	05:37	10.68	0
11	05:41	10.56	0
12	05:50	10.29	12
13	06:04	9.89	-10
14	05:41	10.56	0
15	05:40	10.59	-2
16	05:45	10.43	0
17	05:34	10.78	-1
18	05:41	10.56	0
19	05:49	10.32	0
20	06:05	9.86	7
21	06:13	9.65	1
21	05:53	10.19	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.