Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:49 | 10.32 | 6 | 153 |
2 | 05:49 | 10.32 | 6 | 167 |
3 | 05:57 | 10.08 | 7 | 167 |
4 | 05:50 | 10.29 | 2 | 167 |
5 | 06:24 | 9.38 | 10 | 153 |
6 | 05:58 | 10.06 | 7 | 168 |
7 | 06:27 | 9.30 | 7 | 157 |
8 | 06:42 | 8.96 | 11 | 163 |
9 | 06:21 | 9.45 | 7 | 163 |
10 | 07:01 | 8.55 | 10 | 157 |
11 | 07:35 | 7.91 | 4 | 145 |
11.94 | 06:22 | 9.43 | 12 | 163 |