zsolt.hello 43.74 km Futás 2021-01-22-n 09:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:36:26

Távolság

43.74 km Szint: 92 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	-13
2	05:55	10.14	-6
3	05:56	10.11	0
4	05:52	10.23	0
5	05:54	10.17	0
6	06:02	9.94	0
7	05:56	10.11	0
8	05:59	10.03	0
9	06:01	9.97	0
10	06:06	9.84	0
11	05:59	10.03	-1
12	06:08	9.78	-2
13	06:06	9.84	0
14	06:14	9.63	0
15	06:11	9.70	-1
16	06:11	9.70	1
17	06:21	9.45	0
18	06:10	9.73	0
19	06:20	9.47	-1
20	06:16	9.57	2
21	06:27	9.30	0
22	06:20	9.47	-2
23	06:31	9.21	1
24	06:30	9.23	0
25	06:20	9.47	0
26	06:23	9.40	-1
27	06:25	9.35	1
28	06:34	9.14	0
29	06:27	9.30	-1
30	06:20	9.47	1
31	06:31	9.21	0
32	06:31	9.21	0
33	06:32	9.18	2
34	06:31	9.21	0
35	06:20	9.47	0
36	06:25	9.35	0
37	06:47	8.85	0
38	06:39	9.02	-2
39	06:33	9.16	2
40	06:23	9.40	0
41	06:38	9.05	0
42	06:38	9.05	0
43	07:02	8.53	24
43.74	06:52	8.73	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.