kelemenanett 20.03 km Futás 2021-01-22-n 11:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:17

Távolság

20.03 km Szint: 87 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:00	6.67	-1
2	08:34	7.00	-2
3	08:06	7.40	4
4	07:18	8.21	0
5	07:06	8.45	-1
6	07:06	8.46	-2
7	07:05	8.47	1
8	06:48	8.82	1
9	06:55	8.67	0
10	06:46	8.87	-1
11	06:40	9.00	0
12	06:43	8.93	-1
13	06:55	8.67	3
14	06:39	9.02	-6
15	06:53	8.72	2
16	06:51	8.76	3
17	06:45	8.89	-1
18	06:47	8.85	-1
19	07:07	8.44	2
20	06:59	8.59	0
20	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.