eszko 13.01 km Futás 2021-01-20-n 15:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

13.01 km Szint: 2 m

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

100

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	0
2	05:30	10.91	0
3	05:30	10.91	0
4	05:29	10.94	0
5	05:29	10.94	-1
6	05:30	10.91	0
7	05:28	10.98	0
8	05:32	10.84	0
9	05:25	11.08	1
10	05:18	11.32	0
11	05:29	10.94	0
12	05:29	10.94	0
13	05:17	11.36	0
13	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.