georgio 19.01 km Futás 2021-01-17-n 11:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:43

Távolság

19.01 km Szint: 45 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	5
2	06:26	9.33	-16
3	06:05	9.86	0
4	06:03	9.92	0
5	06:15	9.60	0
6	06:14	9.63	0
7	06:20	9.47	0
8	06:18	9.52	0
9	06:11	9.70	0
10	06:20	9.47	0
11	06:14	9.63	0
12	06:12	9.68	0
13	06:25	9.35	0
14	06:02	9.94	0
15	06:11	9.70	0
16	06:11	9.70	0
17	06:08	9.78	0
18	06:38	9.05	11
19	06:27	9.30	2
19	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.