schdavegt 16.1 km Futás 2021-01-15-n 16:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:05

Távolság

16.1 km Szint: 38 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

175

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-5
2	05:23	11.15	0
3	05:26	11.04	-1
4	05:22	11.18	-1
5	05:40	10.59	0
6	05:31	10.88	1
7	05:42	10.53	0
8	05:30	10.91	0
9	05:32	10.84	-2
10	05:26	11.04	2
11	05:17	11.36	1
12	05:30	10.91	-2
13	05:41	10.56	1
14	05:55	10.14	0
15	05:56	10.11	4
16	05:59	10.03	-3
16	05:30	10.91	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.