Hófutó 14.16 km Futás 2021-01-15-n 20:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:20

Távolság

14.16 km Szint: 15 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Kezdés: Felhős, -3°C, Hőérzet -3°C, Páratartalom 86%, Szél 3m/s KÉK Befejezés: Felhős, -3°C, Hőérzet -3°C, Páratartalom 86%, Szél 2m/s KÉK

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	0
2	05:40	10.59	-1
3	05:29	10.94	3
4	05:26	11.04	0
5	05:26	11.04	0
6	05:25	11.08	0
7	05:30	10.91	0
8	05:22	11.18	2
9	05:24	11.11	0
10	05:25	11.08	0
11	05:26	11.04	2
12	05:21	11.21	0
13	05:28	10.98	0
14	05:24	11.11	0
14	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.