dilisuni 11.33 km Futás 2021-01-15-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:52

Távolság

11.33 km Szint: 1195 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1195 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	-180
2	05:58	10.06	11
3	05:58	10.06	8
4	06:04	9.89	22
5	06:08	9.78	3
6	06:27	9.30	2
7	06:09	9.76	-34
8	06:05	9.85	35
9	06:05	9.86	-3
10	05:48	10.34	-34
11	05:49	10.32	36
11	05:47	10.38	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.