nyesoe21 10 km Futás 2020-11-27-n 15:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:49

Távolság

10 km Szint: 53 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

117

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:54	10.17	6	162
2	05:33	10.81	2	173
3	05:37	10.68	10	176
4	05:36	10.71	2	177
5	05:33	10.81	2	173
6	05:30	10.91	9	164
7	05:29	10.94	3	175
8	05:42	10.53	8	162
9	05:39	10.62	8	171
10	05:16	11.39	2	174

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.