kelemenanett 18.01 km Futás 2020-11-26-n 11:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:43

Távolság

18.01 km Szint: 71 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

100

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:49	6.81	-2
2	08:36	6.98	0
3	06:36	9.09	0
4	06:26	9.33	0
5	06:18	9.52	1
6	06:08	9.79	-5
7	07:21	8.16	0
8	05:55	10.14	3
9	05:56	10.11	3
10	05:52	10.23	-4
11	05:48	10.33	-5
12	07:27	8.05	10
13	05:32	10.84	0
14	05:36	10.71	0
15	05:39	10.62	0
16	05:46	10.40	-7
17	07:33	7.95	-1
18	07:21	8.16	3
18	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.