ptibi11 13.43 km Futás 2020-11-26-n 11:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:11

Távolság

13.43 km Szint: 19 m

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

111

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	1
2	04:35	13.09	1
3	04:25	13.58	0
4	04:50	12.41	-1
5	04:47	12.54	0
6	04:52	12.33	-3
7	05:01	11.96	0
8	05:00	12.00	4
9	04:58	12.08	1
10	05:01	11.96	1
11	05:19	11.29	-1
12	05:07	11.73	0
13	04:56	12.16	1
13	05:35	10.75	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.