Ildi95 14.51 km Futás 2020-10-29-n 15:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:33

Távolság

14.51 km Szint: 35 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

100

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-8
2	05:28	10.98	0
3	05:26	11.04	-4
4	05:10	11.61	0
5	05:19	11.29	3
6	04:59	12.04	-4
7	05:02	11.92	2
8	04:57	12.12	0
9	04:57	12.12	-3
10	04:54	12.24	2
11	04:54	12.24	0
12	04:57	12.12	-1
13	04:52	12.33	3
14	04:40	12.86	-2
14.51	04:58	12.08	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.