Béla 17.4 km Futás 2020-10-22-n 17:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:31

Távolság

17.4 km Szint: 18 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

218

Edzésleírás

Szentistván-DVCS töltés-Sugovica part-Petőfi sziget-Nagy-Pandúr sziget- Temesvár utca(Petiékig a bringámért), Az edzés eleje lemaradt a rajzról:(

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	0
2	04:56	12.16	0
3	04:48	12.50	0
4	04:50	12.41	0
5	04:56	12.16	4
6	04:50	12.41	0
7	04:50	12.41	0
8	04:22	13.74	0
9	04:24	13.64	0
10	04:40	12.86	0
11	04:42	12.77	0
12	04:41	12.81	0
13	04:35	13.09	0
14	04:33	13.19	0
15	04:34	13.14	0
16	04:28	13.43	0
17	04:59	12.04	12
17	04:55	12.20	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.