cs.tomi 13.1 km Futás 2020-10-20-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:17

Távolság

13.1 km Szint: 308 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:08	8.41	87
2	05:35	10.75	28
3	05:25	11.08	36
4	06:10	9.73	69
5	05:45	10.45	58
6	04:55	12.21	-14
7	04:15	14.12	-60
8	04:44	12.68	-4
9	04:55	12.20	-13
10	05:03	11.88	3
11	04:37	13.00	-26
12	05:01	11.96	-18
13	06:16	9.57	-111
13	04:40	12.86	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.