plezerm 15.75 km Futás 2020-10-01-n 12:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

15.75 km Szint: 73 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	6
2	05:39	10.62	7
3	05:41	10.56	8
4	04:43	12.72	-13
5	04:52	12.33	-4
6	04:51	12.37	-5
7	04:50	12.41	-5
8	05:09	11.65	3
9	04:56	12.16	-4
10	04:39	12.90	1
11	04:55	12.20	6
12	04:59	12.04	5
13	05:24	11.11	17
14	04:54	12.24	-8
15	04:53	12.29	-6
15.75	05:36	10.71	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.