Jucifer 10.42 km Futás 2020-10-01-n 06:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:15

Távolság

10.42 km Szint: 124 m

Tempó

07:02 p/km (8.54 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

121

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	1
2	06:39	9.02	-7
3	08:10	7.35	32
4	07:22	8.14	23
5	06:04	9.89	-20
6	06:35	9.11	-32
7	06:37	9.07	-10
8	06:23	9.40	0
9	06:56	8.65	-20
10	08:21	7.19	22
10	08:37	6.97	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.