meggyesj 16.01 km Futás 2020-09-29-n 13:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:07

Távolság

16.01 km Szint: 98 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Könnyű 16

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	-12
2	05:57	10.08	10
3	05:27	11.01	-2
4	05:36	10.71	-3
5	05:31	10.88	-14
6	05:47	10.37	2
7	05:44	10.47	1
8	05:48	10.34	0
9	05:38	10.65	-1
10	05:35	10.75	0
11	05:37	10.68	0
12	06:02	9.94	10
13	05:42	10.53	2
14	05:04	11.84	3
15	04:57	12.12	-10
16	06:02	9.94	12
16	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.