Edzésleírás
Rezi vár, utána bevállaltuk a "megszüntetett" szakasz is, legalább tudjuk miért jagyták ki a Rezi várat. A zalaszántói sztúpát majdnem megnéztük, de elhalasztottuk különböző nehézségek miatt
Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
---|---|---|---|
1 | 13:26 | 4.47 | 4 |
2 | 15:01 | 4.00 | 18 |
3 | 12:21 | 4.86 | 3 |
4 | 12:30 | 4.80 | 7 |
5 | 15:59 | 3.75 | -16 |
6 | 10:49 | 5.55 | -15 |
7 | 11:26 | 5.25 | 1 |
8 | 15:20 | 3.91 | 4 |
9 | 21:13 | 2.83 | 0 |
10 | 12:15 | 4.90 | 16 |
11 | 13:57 | 4.30 | 12 |
12 | 22:03 | 2.72 | 31 |
13 | 11:12 | 5.36 | 14 |
14 | 13:29 | 4.45 | -53 |
15 | 14:01 | 4.28 | -11 |
16 | 14:50 | 4.04 | 0 |
17 | 13:36 | 4.41 | -1 |
18 | 17:03 | 3.52 | 33 |
19 | 18:16 | 3.28 | 84 |
20 | 18:33 | 3.23 | 20 |
21 | 24:15 | 2.47 | 23 |
22 | 13:47 | 4.35 | 23 |
23 | 13:01 | 4.61 | 38 |
24 | 16:27 | 3.65 | 62 |
25 | 36:51 | 1.63 | -78 |
26 | 27:04 | 2.22 | -171 |
27 | 19:02 | 3.15 | 10 |
28 | 18:57 | 3.17 | 18 |
29 | 23:03 | 2.60 | 6 |
30 | 11:43 | 5.12 | 6 |
31 | 15:24 | 3.90 | -16 |
31 | 11:19 | 5.30 | 7 |