Zoli72 23.03 km Futás 2020-09-27-n 11:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:09

Távolság

23.03 km Szint: 226 m

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:52	12.33	17	136
2	04:45	12.63	6	147
3	04:41	12.81	4	146
4	04:41	12.81	5	146
5	04:42	12.77	7	147
6	04:24	13.64	3	153
7	04:30	13.33	7	151
8	04:33	13.19	8	151
9	04:29	13.38	7	154
10	04:51	12.37	10	147
11	04:53	12.29	12	145
12	04:51	12.37	13	146
13	04:41	12.81	13	151
14	04:48	12.50	11	146
15	04:46	12.59	13	146
16	04:34	13.14	11	150
17	04:46	12.59	11	146
18	04:42	12.77	7	146
19	04:29	13.38	7	152
20	04:53	12.29	13	147
21	04:51	12.37	16	145
22	04:52	12.33	14	145
23	05:24	11.11	11	138
23	06:07	9.82	1	132

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.