tsoma 16.01 km Futás 2020-09-27-n 11:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:41

Távolság

16.01 km Szint: 133 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	-20
2	05:37	10.68	-8
3	05:43	10.50	-3
4	05:46	10.40	0
5	05:45	10.43	1
6	06:00	10.00	20
7	06:05	9.86	16
8	05:45	10.43	-6
9	05:37	10.68	-18
10	06:11	9.70	19
11	06:04	9.89	6
12	05:48	10.34	-16
13	05:33	10.81	-19
14	06:00	10.00	-1
15	05:57	10.08	0
16	06:17	9.55	1
16	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.