Laci664 28.35 km Futás 2020-09-27-n 07:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:43

Távolság

28.35 km Szint: 323 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:40	10.59	13	143
2	05:34	10.78	8	156
3	05:27	11.01	10	151
4	05:13	11.50	19	141
5	05:44	10.47	10	139
6	05:19	11.29	13	152
7	05:35	10.75	8	164
8	05:24	11.11	13	159
9	05:12	11.54	8	167
10	05:15	11.43	10	145
11	05:12	11.54	18	152
12	05:27	11.01	9	145
13	05:20	11.25	13	144
14	05:19	11.29	9	142
15	05:30	10.91	12	140
16	05:15	11.43	9	149
17	05:21	11.21	9	151
18	05:31	10.88	17	149
19	05:24	11.11	11	146
20	05:27	11.01	12	142
21	05:27	11.01	9	144
22	05:50	10.29	12	143
23	05:25	11.08	10	150
24	05:18	11.32	8	155
25	05:16	11.39	17	160
26	05:26	11.04	12	159
27	05:29	10.94	14	155
28	05:28	10.98	8	156
28	05:29	10.96	3	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.