monogen 18.9 km Futás 2020-09-26-n 15:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:03

Távolság

18.9 km Szint: 67 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

105

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	-8
2	04:46	12.59	-2
3	04:46	12.59	8
4	04:46	12.59	-2
5	04:41	12.81	-4
6	04:50	12.41	-3
7	04:44	12.68	4
8	04:30	13.33	0
9	04:45	12.63	-2
10	04:49	12.46	-2
11	04:45	12.63	1
12	04:41	12.81	-1
13	04:43	12.72	0
14	04:50	12.41	1
15	04:51	12.37	0
16	04:41	12.80	7
17	04:13	14.26	-3
18	05:22	11.19	16
18.9	04:51	12.37	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.