nyesoe21 11.1 km Futás 2020-09-26-n 08:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:58

Távolság

11.1 km Szint: 340 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 340 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:42	7.79	69	156
2	07:16	8.26	46	165
3	06:29	9.25	31	155
4	07:18	8.22	24	158
5	06:37	9.07	38	164
6	06:42	8.96	43	166
7	06:19	9.50	15	158
8	06:09	9.76	16	170
9	05:43	10.50	20	172
10	05:44	10.47	7	168
11	05:47	10.37	32	171
11	04:00	15.00	2	185

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.