cs.tomi 12.83 km Futás 2020-09-26-n 06:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

12.83 km Szint: 315 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

226

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 315 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:02	7.47	93
2	07:40	7.83	64
3	07:10	8.37	50
4	06:42	8.96	24
5	06:39	9.02	39
6	06:55	8.67	55
7	06:28	9.28	39
8	05:31	10.88	-63
9	04:44	12.67	-53
10	04:38	12.96	-76
11	05:06	11.76	-45
12	06:04	9.89	-36
12.83	05:11	11.59	-57

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.