Edzésleírás 6x1000 m max, közte 2 min pihenő: 4:03, 4:11, 4:12, 4:15, 4:08, 4:11
6x1000 m max, közte 2 min pihenő: 4:03, 4:11, 4:12, 4:15, 4:08, 4:11