SzGergo 19.19 km Futás 2020-09-24-n 17:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:21

Távolság

19.19 km Szint: 11 m

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	2
2	05:12	11.54	0
3	04:19	13.90	0
4	04:21	13.79	0
5	04:24	13.64	0
6	04:23	13.69	0
7	04:24	13.64	0
8	04:23	13.69	0
9	04:25	13.58	0
10	04:24	13.64	0
11	04:21	13.79	0
12	04:22	13.74	0
13	04:24	13.64	0
14	04:27	13.48	0
15	04:23	13.69	0
16	04:21	13.79	0
17	04:12	14.29	0
18	04:47	12.54	0
19	05:41	10.56	-1
19	06:03	9.91	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.