Tomselect 12.22 km Futás 2020-09-22-n 07:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:59

Távolság

12.22 km Szint: 35 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

104

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	0
2	05:39	10.62	-23
3	05:32	10.84	2
4	05:30	10.91	-2
5	05:37	10.68	0
6	05:38	10.65	-7
7	05:54	10.17	7
8	05:47	10.37	-1
9	05:48	10.34	0
10	05:47	10.37	0
11	06:01	9.97	2
12	05:41	10.56	0
12	06:13	9.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.