orshe.x 10.11 km Futás 2020-09-19-n 11:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:15

Távolság

10.11 km Szint: 14 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

189

Minimum

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 189 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	4
2	04:56	12.16	-1
3	05:00	12.00	0
4	05:07	11.73	2
5	05:01	11.96	-3
6	05:18	11.32	2
7	05:13	11.50	-2
8	05:14	11.46	0
9	05:05	11.80	2
10	04:54	12.24	-4
10	04:33	13.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.