plezerm 10.09 km Futás 2020-09-19-n 09:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:31

Távolság

10.09 km Szint: 55 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:09	14.46	6
2	03:58	15.13	-15
3	04:19	13.90	1
4	04:32	13.24	8
5	04:35	13.09	-1
6	04:30	13.33	7
7	04:22	13.74	-16
8	04:33	13.19	1
9	04:39	12.90	8
10	04:32	13.24	-1
10	04:04	14.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.