adamountains 21.13 km Futás 2020-09-18-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:56

Távolság

21.13 km Szint: 278 m

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:59	15.06	-3
2	03:58	15.13	-28
3	04:26	13.53	18
4	05:24	11.12	71
5	04:39	12.90	25
6	05:37	10.68	31
7	04:46	12.59	-45
8	04:17	14.01	11
9	04:49	12.46	2
10	04:33	13.17	10
11	03:47	15.86	-58
12	04:02	14.88	-56
13	04:25	13.58	-3
14	04:02	14.88	-52
15	04:13	14.23	-46
16	04:11	14.34	-47
17	04:18	13.95	-46
18	04:25	13.58	-21
19	04:30	13.33	-30
20	04:29	13.38	-18
21	04:32	13.24	-1
21	04:18	13.94	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.