adamountains 32.2 km Futás 2020-08-15-n 08:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:55:51

Távolság

32.2 km Szint: 2830 m

Tempó

07:19 p/km (8.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2830 m

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.39	65
2	08:51	6.78	293
3	07:05	8.47	179
4	07:54	7.59	201
5	05:21	11.22	-114
6	05:58	10.07	44
7	04:26	13.53	-73
8	06:41	8.98	67
9	06:47	8.85	102
10	06:53	8.72	143
11	07:08	8.41	-63
12	07:49	7.68	111
13	06:51	8.76	-7
14	07:29	8.02	-147
15	08:57	6.70	234
16	06:31	9.21	-42
17	08:29	7.07	1
18	07:59	7.52	-1
19	09:01	6.65	57
20	06:24	9.38	-155
21	08:14	7.29	133
22	07:17	8.24	-170
23	09:17	6.46	121
24	07:50	7.66	26
25	06:53	8.72	-164
26	08:32	7.03	119
27	07:25	8.09	-44
28	07:57	7.55	-38
29	07:46	7.73	23
30	07:26	8.07	-67
31	07:19	8.20	-167
32	06:30	9.23	-68
32	05:35	10.75	-25

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.