azilinha 10.15 km Túra 2020-08-14-n 16:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:32

Távolság

10.15 km Szint: 379 m

Tempó

14:08 p/km (4.24 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 379 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:38	4.40	-13
2	15:46	3.81	116
3	14:53	4.03	62
4	13:46	4.36	47
5	13:38	4.40	-76
6	14:40	4.09	78
7	13:30	4.44	-14
8	16:28	3.64	-113
9	12:53	4.66	-59
10	12:37	4.76	-36
10	11:27	5.24	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.