igrenyit 12.8 km Futás 2020-08-14-n 06:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:36

Távolság

12.8 km Szint: 49 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	10
2	05:05	11.80	7
3	04:57	12.12	-13
4	05:04	11.84	3
5	05:11	11.58	7
6	05:13	11.50	3
7	05:13	11.50	-2
8	04:46	12.59	-7
9	04:50	12.41	-4
10	04:52	12.33	-2
11	05:06	11.76	12
12	04:59	12.04	-3
12.8	04:56	12.15	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.