katus2005 12 km Futás 2020-08-13-n 05:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:48

Távolság

12 km Szint: 17 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:34	7.93	0
2	07:02	8.53	1
3	07:06	8.45	1
4	06:57	8.63	0
5	06:38	9.05	-2
6	06:29	9.25	-3
7	06:12	9.68	0
8	06:06	9.84	0
9	06:01	9.97	3
10	05:58	10.06	0
11	05:45	10.43	2
12	06:58	8.61	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.