Cibabo 20.45 km Túra 2020-08-12-n 08:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:56:59

Távolság

20.45 km Szint: 1155 m

Tempó

23:19 p/km (2.57 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1155 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:42	4.38	43
2	16:23	3.66	114
3	14:52	4.04	41
4	15:47	3.80	0
5	22:31	2.66	7
6	23:44	2.53	92
7	23:14	2.58	144
8	31:06	1.93	160
9	35:19	1.70	164
10	47:18	1.27	275
11	56:12	1.07	-80
12	36:10	1.66	-264
13	28:04	2.14	-115
14	21:02	2.85	-180
15	18:27	3.25	-146
16	16:57	3.54	-66
17	13:43	4.37	-20
18	11:15	5.33	-53
19	10:40	5.63	-66
20	14:50	4.04	-103
20	12:42	4.72	-23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.