Hangree 47.23 km Futás 2020-08-10-n 07:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:11:52

Távolság

47.23 km Szint: 23 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	0
2	06:41	8.98	0
3	05:49	10.32	0
4	05:53	10.20	0
5	05:53	10.20	0
6	05:48	10.34	0
7	05:55	10.14	0
8	06:12	9.68	0
9	05:53	10.20	0
10	05:49	10.32	0
11	06:00	10.00	0
12	05:51	10.26	0
13	05:53	10.20	0
14	05:55	10.14	0
15	05:57	10.08	0
16	05:51	10.26	0
17	05:54	10.17	0
18	05:59	10.03	0
19	06:20	9.47	0
20	06:01	9.97	0
21	05:55	10.14	0
22	06:02	9.94	0
23	05:56	10.11	0
24	06:38	9.05	0
25	06:06	9.84	0
26	06:02	9.94	0
27	06:39	9.02	-1
28	05:53	10.20	0
29	06:05	9.86	0
30	06:29	9.25	0
31	06:03	9.92	0
32	07:37	7.88	0
33	06:09	9.76	-1
34	06:33	9.16	-4
35	06:43	8.93	5
36	06:18	9.52	0
37	06:19	9.50	0
38	07:19	8.20	0
39	07:01	8.55	0
40	07:32	7.96	0
41	08:27	7.10	0
42	08:19	7.21	0
43	08:04	7.44	0
44	07:32	7.96	0
45	10:22	5.79	0
46	09:33	6.28	0
47	09:12	6.52	0
47	07:37	7.89	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.