lhanett 12.35 km Futás 2020-08-05-n 07:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:20

Távolság

12.35 km Szint: 3 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-2
2	05:26	11.04	0
3	05:21	11.21	-1
4	05:26	11.04	0
5	05:33	10.81	0
6	05:33	10.81	0
7	05:37	10.68	2
8	05:31	10.88	-1
9	05:43	10.50	-1
10	05:47	10.37	0
11	05:49	10.32	-2
12	05:54	10.17	0
12	06:00	10.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.