once tcr 54.88 km Bringázás 2020-08-04-n 13:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:35

Távolság

54.88 km Szint: 1096 m

Tempó

03:20 p/km (18.03 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1096 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	29
2	03:42	16.22	6
3	04:24	13.64	17
4	03:40	16.36	23
5	02:25	24.83	-66
6	02:42	22.22	-21
7	03:03	19.67	-14
8	03:30	17.14	7
9	05:26	11.04	33
10	04:37	13.00	55
11	04:49	12.46	60
12	05:20	11.25	29
13	05:11	11.58	17
14	05:32	10.84	31
15	03:33	16.91	0
16	01:47	33.62	-45
17	01:53	31.86	-45
18	03:17	18.27	44
19	04:27	13.48	54
20	04:28	13.43	63
21	04:23	13.69	45
22	04:47	12.54	41
23	04:42	12.77	53
24	04:54	12.24	55
25	04:27	13.48	32
26	04:42	12.77	53
27	03:08	19.15	15
28	03:25	17.56	22
29	04:57	12.12	31
30	01:38	36.74	-50
31	02:29	24.16	-9
32	02:28	24.32	-36
33	01:55	31.30	-43
34	02:09	27.91	-53
35	02:01	29.75	-67
36	02:53	20.84	-41
37	01:58	30.51	-47
38	02:00	30.00	-85
39	01:27	41.38	-43
40	01:28	40.91	-27
41	01:39	36.36	-22
42	01:33	38.71	-25
43	01:39	36.36	-22
44	01:50	32.73	-7
45	02:22	25.35	-3
46	01:49	33.03	-41
47	01:56	31.03	-28
48	02:03	29.32	-10
49	03:51	15.58	33
50	03:31	17.06	37
51	03:35	16.74	22
52	03:11	18.85	-9
53	03:53	15.45	-10
54	03:15	18.46	-6
54.88	04:43	12.72	-26

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.