grossefuge 14.49 km Futás 2020-08-04-n 05:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:13

Távolság

14.49 km Szint: 14 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

218

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	2
2	05:25	11.08	0
3	05:14	11.46	-2
4	05:19	11.29	-1
5	05:20	11.25	2
6	05:23	11.15	1
7	05:23	11.15	-1
8	05:28	10.98	0
9	05:05	11.80	0
10	05:08	11.69	-1
11	05:03	11.88	-1
12	05:05	11.80	0
13	05:06	11.76	0
14	05:07	11.73	0
14	05:02	11.92	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.