mumus_ 20.86 km Futás 2020-07-15-n 20:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

20.86 km Szint: 87 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

csak elindulni volt nehéz...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-23
2	05:38	10.65	-17
3	05:49	10.32	-6
4	05:51	10.26	-1
5	05:39	10.62	0
6	05:48	10.34	-1
7	05:49	10.32	0
8	05:37	10.68	1
9	05:39	10.62	-1
10	05:47	10.37	1
11	05:37	10.68	1
12	05:31	10.88	0
13	05:43	10.50	7
14	05:36	10.71	-5
15	05:35	10.75	0
16	05:50	10.29	5
17	05:45	10.43	2
18	05:58	10.06	17
19	05:57	10.08	18
20	05:58	10.06	10
20.86	05:44	10.46	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.