medenke 11 km Túra 2020-07-11-n 10:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:35

Távolság

11 km Szint: 415 m

Tempó

15:58 p/km (3.76 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 415 m

Átlagos pulzus: 87 bpm

Átlagos lépésszám: 35

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:50	3.56	76
2	15:38	3.84	41
3	15:55	3.77	50
4	16:17	3.68	31
5	18:28	3.25	137
6	16:51	3.56	-36
7	14:35	4.11	-10
8	15:54	3.77	28
9	16:20	3.67	-46
10	17:55	3.35	-184
10.75	14:29	4.14	-102

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.