nagyisu 10.3 km Futás 2020-07-11-n 08:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

10.3 km Szint: 62 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

123

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:22	9.42	9	137
2	06:16	9.57	4	137
3	05:49	10.32	5	140
4	06:05	9.86	7	143
5	06:29	9.25	6	142
6	05:55	10.14	4	145
7	05:54	10.17	10	149
8	06:22	9.42	6	149
9	05:47	10.37	4	150
10	06:06	9.84	7	153
10	04:46	12.60	2	158

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.