raptorviktor 43.68 km Bringázás 2020-07-11-n 05:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

43.68 km Szint: 107 m

Tempó

02:26 p/km (24.72 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:58	20.20	-12
2	02:20	25.71	-8
3	02:22	25.35	-2
4	02:23	25.17	1
5	03:04	19.57	0
6	02:26	24.66	-1
7	02:12	27.27	1
8	02:47	21.56	2
9	02:55	20.57	-2
10	02:35	23.23	0
11	02:38	22.78	4
12	02:31	23.84	4
13	02:13	27.07	-9
14	02:12	27.27	0
15	02:01	29.75	-1
16	02:21	25.53	0
17	02:04	29.03	-1
18	02:15	26.67	2
19	02:16	26.47	-2
20	02:15	26.67	0
21	02:13	27.07	0
22	02:08	28.19	0
23	02:08	28.13	0
24	02:08	28.13	0
25	02:10	27.69	-1
26	02:06	28.57	0
27	02:04	29.03	0
28	02:03	29.27	0
29	02:08	28.13	4
30	02:02	29.51	2
31	02:31	23.76	0
32	02:57	20.34	0
33	02:28	24.32	-2
34	02:06	28.57	0
35	02:15	26.67	0
36	03:27	17.39	2
37	02:19	25.90	0
38	02:58	20.22	-2
39	03:47	15.86	-1
40	01:52	32.14	1
41	02:28	24.32	0
42	02:03	29.27	0
43	02:32	23.68	12
43.68	03:26	17.46	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.