grossefuge 11.24 km Futás 2020-07-08-n 05:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

11.24 km Szint: 20 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

183

Minimum

Maximum

215

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 183 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	-1
2	05:43	10.50	1
3	05:35	10.75	0
4	05:11	11.58	2
5	05:24	11.11	-3
6	05:10	11.61	0
7	05:16	11.39	1
8	05:14	11.46	-2
9	05:02	11.92	0
10	05:14	11.48	1
11	05:02	11.92	0
11	05:46	10.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.