eki77 11.15 km Bringázás 2020-07-06-n 19:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:07

Távolság

11.15 km Szint: 60 m

Tempó

03:14 p/km (18.52 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:59	15.06	16
2	03:48	15.79	9
3	05:39	10.62	33
4	02:30	23.92	-13
5	01:01	59.02	-24
6	01:58	30.51	-14
7	03:55	15.32	-4
8	03:23	17.73	0
9	03:14	18.56	-2
10	03:15	18.46	1
11	02:56	20.45	1
11	03:13	18.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.