coldgin 30.05 km Bringázás 2020-07-06-n 17:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:35

Távolság

30.05 km Szint: 182 m

Tempó

03:41 p/km (16.30 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:57	20.31	-11
2	03:32	16.97	-3
3	02:52	20.93	-8
4	03:02	19.78	-6
5	03:29	17.22	2
6	02:43	22.09	4
7	03:18	18.18	2
8	03:53	15.45	3
9	03:12	18.75	1
10	03:13	18.65	-4
11	03:50	15.65	10
12	03:47	15.86	9
13	04:06	14.63	18
14	04:26	13.53	26
15	03:31	17.06	2
16	03:23	17.73	4
17	06:02	9.94	14
18	05:23	11.15	13
19	06:40	9.00	-3
20	03:59	15.06	-2
21	05:09	11.65	14
22	03:05	19.46	-18
23	04:24	13.65	8
24	02:46	21.64	-19
25	02:54	20.69	-24
26	02:38	22.78	-25
27	03:28	17.30	-4
28	03:00	20.00	-2
29	02:39	22.64	-7
30	03:01	19.89	3
30	03:37	16.62	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.