Edzésleírás
...Ezt még ismételni kell, annyira jó volt...Mondóhegy-Szarkakő fejlámpás közösségi futás
Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
---|---|---|---|
1 | 06:13 | 9.65 | 19 |
2 | 06:59 | 8.59 | 49 |
3 | 07:49 | 7.68 | 94 |
4 | 07:34 | 7.93 | 62 |
5 | 06:14 | 9.63 | 23 |
6 | 05:51 | 10.26 | -8 |
7 | 05:30 | 10.91 | -12 |
8 | 06:47 | 8.85 | 65 |
9 | 07:20 | 8.18 | 102 |
10 | 06:13 | 9.65 | -122 |
11 | 05:29 | 10.94 | -92 |
12 | 05:28 | 10.98 | -73 |
13 | 05:40 | 10.59 | -56 |
14 | 05:47 | 10.37 | -15 |
15 | 05:06 | 11.76 | -37 |
15 | 05:50 | 10.29 | -1 |